大理肛泰肛肠医院：在我国痔疮确实很普遍，调查表明，我国约有88%的人受到痔疮的困扰，而痔疮出血是痔疮、特别是内痔的最典型症状，真是“菊花残，满地伤”啊!那么，痔疮出血了该怎么办?有没有预防痔疮止血的好方法呢?

　　少吸烟饮酒

　　饮酒会致使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。

　　忌食辛辣刺激性食物

　　过食辛辣刺激性的食物，容易引起痔核充血，加剧疼痛。

　　不可饮食过量

　　吃得太饱会导致加大肠胃的负担，增加痔疮的发病程度。

　　避免久坐久站久蹲不动

　　长时间维持一种姿势，会造成腰、臀部的血液循环受到障碍，引起痔核中静脉丛充血，从而加重病情。

　　不穿紧腰束腹的衣物

　　过紧的束缚腰部，阻碍了腹腔内的血液循环，影响到肠道正常的蠕动，造成排泄困难。

　　避免发生便秘

　　大便长时间堆积在肠道内，水分会被过分的吸收，变干硬，造成排便困难，甚至会引起痔核出血。

　　及时就医治疗

　　切不可拖延治疗时间，有些痔疮患者认为痔疮是小毛病不充分重视，或者因为特殊部位不好意思就医。延误了治疗，导致病情加重，因此为患者本身带来更大的痛苦，也增加了治疗的难度。

　　不管是痔疮也好，还是其它肛肠疾病也好，出现问题一定要及时检查治疗，可以每隔两三年做一次肠镜，高危人群则建议一年做一次肠镜，比如家族有大肠癌史的，本人有肠息肉的，本人有癌症史的，以及有慢性腹泻、慢性便秘、黏液血便、慢性阑尾炎、慢性胆道疾病史等。一定要重视，及时就诊。

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