肛裂是常见的疾病，在青壮年多见，并且女性较男性多。肛裂是发生在肛管皮肤全层的裂伤。病因多由大便干燥所致。发生部位多见于肛门后位或前位。肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。其痛很有特点，即先于排便时突发刀割样疼痛，然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛。肛裂引起的出血也因撕裂血管的程度或多或少，常见因肛裂长期或大量出血而至贫血的病例。

别把肛裂与痔疮混为一谈

虽然两者都可能有出血，但是症状上还是有区别的。肛裂和痔疮的症状区别如下：第一，肛裂没有脱出症状，而痔疮有脱出症状。

第二，肛裂疼痛有间歇期，而痔疮疼痛会持续存在。

简单了解完肛裂的定义以及肛裂与痔疮之间的区别，接下来，我们一起了解下如何治疗肛裂。

肛裂了，该如何治疗？

No.1便后注意事项

在大便之后不要用太粗糙的纸张擦拭肛门，最好在排便之后先用清水清洗肛门，然后在清洗之后将肛门周围擦拭干净，如果已经出现轻度肛裂一定要及时治疗，以免感染。

No.2 饮食有规律

预防肛裂饮食方面也是重要的环节，平常要少吃辣，要多吃富含膳食纤维的是食物，多吃水果，每天要喝足够的水来软化大便。

No.3 重视进行相关的功能训练

肛裂这种疾病的发生与患者平时不注意锻炼也是有很大关系的，因此，平时多跑跑步、多走走路，多进行弯腰或收腹运动，也可以进行提肛运动。

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