虽然直肠指诊是一个无创的检查，检查起来也非常简单，但是还是有一些注意事项： 

1. 有肛裂的患者需要提前和医生告知，可在局部麻醉下进行指诊，以免检查时疼痛加剧。

2. 在检查时若出现疼痛或不适需及时告知检查医生，方便对疾病进行判别

3. 直肠指诊并不会对您造成任何伤害，所以在进行诊断时最好放松心情，不要过度紧张。

4. 在进行直肠指检后不可以立即进行PSA的检测，因为直肠指检时会对前列腺进行按压，影响PSA的检测结果，最好在指检一周后再进行PSA的检测。 

对于前列腺癌的筛查和诊断来说，PSA检查和直肠指检是发现前列腺癌基本的检查，但都不能对前列腺癌做出确诊的诊断，只能对前列腺癌诊断起到提示的作用。如果两项检查都是阴性，发现前列腺癌的机率相对较低，医生也不会让您再进行接下来的诊断，当这两项检查有一项是或都为阳性时，医生才会让您进行下一步的检查。 

1、排便形状突然发生改变

如果说发现自己排便出现带血、带有黏液，以及大便经常性变稀等症状，就需要及时进行检查。

2、大便习惯改变

比如说，没有明显诱因情况下的大便次数增多、腹泻、便秘，或者腹泻便秘交替，大便变细变形、每次感觉排不净等症状。

3、长痔疮

主要表现为便血或肿块脱出。因为痔疮症状和直肠癌症状极为相似，容易混淆，而肛门指检则能进行有效鉴别。

4、肛门非正常性疼痛

比如肛周脓肿、肛裂等肛门疾病，通过肛门指检及早发现肛周脓肿等隐患，及早切除脓包，既能减少痛苦，也能及时得到有效治疗。

5、肛门流脓液

这种情况可能是肛瘘，而肛门指检可以做出有效判断。

1、养成良好的排便习惯

不要长时间蹲厕所，比如在蹲厕所过程中看书、玩游戏、看手机等，每次最好不要超过十分钟。此外，养成定时排便习惯，不忍便忍尿，有便意及时排便。

2、保证身体足够的水分

体内水分容易被蒸发，需要及时补充水分，尤其是夏天，更要保证每天喝足够的水。建议每天在8杯水左右。此外，起床后空腹喝一杯温开水，帮助排便。

3、饮食健康

对于有肛肠疾病史的群体，尤其要避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃水果蔬菜，比如说苹果、香蕉、梨、柚子、芹菜、白菜、番茄等，可以帮助排便。此外，要戒烟戒酒，每天保证半小时左右的运动。

4、保持个人卫生

养成每天清洗肛门的习惯，用温水清洗，可以有效促进肛门血液的流通，预防肛肠疾病。另外，要勤换洗内裤，保持肛门处清洁、干燥，私人物品分开使用，切勿混杂使用。

5、肛门指诊+肛肠镜检查，让癌无处藏身

章教授也提到，肛门指检能够检查70%的直肠癌，主要指直肠中下段的癌变情况，但对于直肠上段，以及更深部位的结肠的病情状况，医生的手指是触及不到的，因此需要借助肛肠镜进行全面检查。

所以，对于肛周不适、有肠道疾病家族史、平时生活作息不太规律健康的群体，尤其是40岁以上的群体，建议除了做肛门指诊，也要做肛肠镜检查。
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